Masker Wajah Yang Alami

Sebelum Menggunakan Masker Terlebih Dahulu Anda Melakukan ini Biar Hasilnya Maksimal....

* Pertama
Basuh wajah dengan air hangat atau mandi dengan air hangat sebelum menggunakan masker.
» Air hangat berguna untuk membuka pori-pori wajah agar penyerapan lebih sempurna.
* Kedua
Pastikan wajah dalam keadaan bersih. Cuci wajah dan bersihkan dari sisa krim, kosmetik, atau kotoran sebelum menggunakan masker.
* Ketiga
Selalu aplikasikan masker sampai leher. Hal ini untuk memastikan warna kulit wajah Kamu tetap serasi dengan leher dan tidak terlihat jauh berbeda.
* Keempat
Paling penting adalah relaksasi, berbaring dan mengurangi berbicara saat menggunakan masker untuk hasil yg maksimal.
» Gunakan 2 potongan tipis ketimun untuk menutup mata sehingga tubuh lebih relaks.
* Kelima
Kalo mencuci wajah dengan air hangat, basuh terakhir dengan air dingin untuk menutup kembali pori-pori yg terbuka. 

Nah, buat kamu yang ingin memiliki wajah cantik alami, beberapa tips perawatan wajah secara alami dengan buah yang bisa kamu lakukan sendiri dirumah. Langsung aja disimak dan praktekin deh..

Masker Gula

Caranya :

1. Campurkan 2 sendok makan gula serta 3 sendok makan air hangat

2. Aduk hingga merata

3. Gosokan masker pada kulit wajah, hingga kadar airnya habis

4. Basuh dengan handuk yang telah direndam air hangat

Masker ini dapat membantu mengangkat sel kulit mati pada kulit wajah, serta membantu pengelupasan kulit yang lebih alami dan aman. Selain itu, masker ini juga mampu membersihkan kulit hingga kedalam pori-pori.

# Masker Buah Jeruk Nipis

Buah yg lebih dikenal sebagai penghilang bau amis dan campuran penyedap makanan ini, ternyata banyak manfaat lain untuk kecantikan dan kesehatan. Jeruk nipis Kaya akan vitamin C dan asam sitrat yg bermanfaat untuk kulit.

Kandungan asamnya bisa membantu mengencangkan pori-pori kulit, mengangkat kotoran yg tersumbat pada kulit, menghilangkan kelebihan lemak pada jenis kulit berminyak dan berjerawat, sehingga membuat kulit terlihat lebih cerah.

* Masker Jeruk Nipis Mengatasi Jerawat Membandel :
- Ambil satu butir telur (pisahkan putihnya)
- Aduk putih telur
- Lalu campurkan dengan perasan jeruk nipis sedikit demi sedikit
- Aduk hingga membentuk campuran yg kental untuk masker
- Jika masih terlalu cair, tambahkan sedikit tepung untuk mengentalkan
- Ratakan campuran masker pada wajah
- Diamkan selama 20 menit
- Setelah selesai, cuci bersih dengan air hangat.

* Masker Jeruk Nipis Merapatkan Pori-Pori Kulit:
- Ambil daging jeruk nipis
- Oleskan pada kulit wajah
- Biasanya di sekitar hidung dan pipi yg pori-porinya terlihat besar

* Masker Jeruk Nipis Mengurangi Kusam pada Wajah:
- Ambil satu buah jeruk nipis
- Kemudian peras airnya
- Lalu campurkan dengan yoghurt secukupnya
- Oleskan pada wajah hingga kering kemudian cuci bersih

* Masker Jeruk Nipis Memutihkan dan Menghaluskan Kulit:
- Usapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh lainnya.

# Masker Buah Alpukat

Buah alpukat punya banyak manfaat terutama untuk kecantikan. Alpukat banyak mengandung vitamin A, C, K dan E, zat besi, potasium, niasin, asam pantotenik, protein dan antioksidan yg bisa melawan tanda-tanda penuaan pada kulit. Semua zat ini berguna bagi keindahan dan kesehatan kulit.

* Masker Alpukat Melembapkan Kulit Kering:
- Campur setengah avokad dgn 1 sndk teh minyak zaitun / madu
- Aduk rata hingga membentuk masker yg kental untuk wajah
- Ratakan masker avokad pada wajah
- Diamkan selama 10 menit
- Cuci wajah dengan air hangat
- Lalu bilas dengan air dingin untuk menutup pori-pori

* Masker Alpukat Sebagai Pelembab:
- Ambil bagian dalam kulit alpukat
- Gosokkan secara lembut ke seputar wajah
- Biarkan selama 15 menit
- Setelah itu basuhlah wajah menggunakan air dingin
- Lakukan malam hari sebelum tidur, karena malam hari waktu yg tepat bagi kulit untuk bekerja.

* Masker Alpukat Merawat Kekenyalan Wajah:
- Lumatkan alpukat hingga halus
- Lalu oleskan ke wajah
- Biarkan beberapa saat hingga mengering
- Kemudian bersihkan wajah dengan air hangat


SEMOGA SUKSES

Cara Melatih Otak Yang Tumpul

Latihan otak

Selain bermanfaat untuk kemampuan penglihatan, latihan mata dapat pula meningkatkan konsentrasi, memori dan fokus.

DilansirLivestrong, berikut beberapa cara latihan Mata yang dapat mempertajam otak:

1. Latihan untuk fokus

Untuk melatih pikiran fokus dan perhatian, mintalah bantuan seseorang untuk memegang dua benda kecil dengan warna berbeda, misalnya pensil warna, bola-bola kecil dari benang, koin atau benda semacam itu, di depan atau disamping bahunya.

Kemudian Anda cobalah untuk fokus hanya pada satu objek untuk beberapa detik, lalu pindahkan fokus pada objek kedua. Variasikan urutan fokus dan waktu yang dihabiskan untuk melihat objek yang berbeda.

2. Latihan pelacakan

Pelacakan tidak hanya melatih otot mata, tetapi juga membantu otak mengantisipasi dan mengikuti jalan benda yang bergerak. Lakukan ini latihan sendiri atau dengan pasangan.

Tahan objek seperti pensil di tangan dan perlahan bergerak menjauhi Anda. Fokus pada akhir pensil, kemudian pindahkan pensil dalam pola, sepertiwiperkaca depan mobil, kemudian beralih ke pola lingkaran, searah jarum jam dan kemudian berlawanan.

Latihan ini membantu mempertahankan fokus dan perhatian pada objek bergerak dan sering digunakan sebagai pengobatan untuk gangguan perhatian.

3. Latihan untuk memori

Mainkan permainan memori dengan menggunakan kartu atau benda semacamnya ditempatkan menghadap ke bawah. Putar lebih dari dua kartu sekaligus untuk mencocokkan kartu identik sehingga dapat meningkatkan memori.

Anda juga dapat meningkatkan memori dengan latihan mata bergoyang, menurut riset yang dikutip dalamThe Sunday Times. Latihan ini dapat meningkatkan interaksi antara belahan otak kanan dan otak kiri.

Caranya, di pagi hari cobalah alihkan fokus bolak-balik antara dua benda diam selama 30 detik. Misalnya, geser pandangan dari satu sisi layar komputer ke yang lain atau dari satu sisi tempat tidur ke yang lain.

4. Video game

MenurutNational Geographic, video game yang mengharuskan melacak objek ketika menggunakan mouse atau tombol untuk mencapai tujuan selama bermain game dapat meningkatkan koordinasi antara tangan dan mata. Permainan semacam itu juga dapat membantu persepsi kedalaman dan kemampuan untuk berpikir dan memecahkan masalah pada saat yang sama.

Semuanya Akan sia-sia kalau tidak di sertai Do'a.

SALAM SUKSES

s

50 Kata Motivasi Agar Hidub Menjadi Lebih Indah

 1. Jika kita tidak mengerti batas kemampuan, kita tidak akan meraih banyak dalam hidup ini

 2. Hidup seolah akan mati besok Belajarlah seolah akan hidup untuk selamanya

 3. Tugas dihadapan kita tak pernah sebesar kekuatan di belakang kita

 4. Buat baik berkali-kali, jangan berbuat jahat sekalipun

 5. Buat baik berkali-kali, jangan berbuat jahat sekalipun

 6. Hal yg paling sulit dalam hidup ini adalah mengenali diri sendiri

 7. Tak ada sesuatu keadaan yg lebih dekat pada diri manusia melebihi kemauan

 8. Sesuatu yg tidak baik diucapkan walaupun itu benar tetap tidak memiliki makna apapun juga

 9. Keyakinan merupakan suatu pengetahuan di dalam hati, jauh tak terjangkau oleh bukti

 10. Sebagian orang memimpikan sukses, sementara yg lainnya bangun dan kerja keras untuk sukses

 11. Seorang bijak harus mempunyai uang di dalam kepalanya, tapi bukan dihatinya

 12. Kita tak dapat menunggu untuk sukses maka dari itu kita harus mengejarnya

 13. Kenangan indah masa lalu hanya untuk dikenang, bukan untuk diingat-ingat

 14. Tak ada rahasia untuk manggapai sukses Sukses itu dapat terjadi karena persiapan, kerja keras dan mau belajar dari kegagalan

 15. Jika kita mengejar dua kelinci, percayalah kalau keduanya akan lolos

 16. Mencoba menjadi lebih baik adalah demi menjadi lebih baik

 17. Sukses adalah hasil 1% yg berasal dari 99% kegagalan

 18. Pengetahuan kita adalah setitik air, sedangkan ketidaktahuan kita adalah ibarat lautan

 19. Orang yg mempunyai kesabaran akan mendapatkan apa yg diinginkan

 20. Kebahagiaan terbesar dalam hidup ini adalah mengerjakan sesuatu yg kata orang-orang tidak bisa kita kerjakan

 21. Tugas kita adalah untuk mencoba, karena dalam mencoba itulah kita menemukan dan belajar membangun kesempatan untuk berhasil

 22. Berilah cinta tanpa meminta balasan dan kita akan menemui cinta yg jauh lebih indah

 23. Jika kita bisa membuat orang lain tertawa, maka kita akan mendapatkan semua cinta yg kita inginkan

 24. Di tiap jengkal kehidupan, sang hujan memang harus tercurahkan, Kadang hari2 memang harus dilalui dalam selingkup alam kelabu & kedukaan

 25. Orang yg bahagia bukanlah orang pd lingkungan tertentu, melainkan orang dengan sikap-sikap tertentu

 26. Selalu ada keindahan dlm setiap masalah, Itu adlh salah satu cara belajar kecantikan bukan di wajah, melainkan cahaya yg keluar dr dlm hati

 27. Mereka yg tidak memaafkan orang lain menghancurkan jembatan yg akan dilewatinya

 28. Jangan melihat masa lalu dengan penyesalan, jangan pula melihat masa depan dengan ketakutan, tapi lihatlah sekitarmu dgn penuh kesadaran

 29. Jangan membeda-bedakan pekerjaan mana yg baik dan mana yg buruk Masalah muncul jika kita membeda-bedakan dan memihak sesuatu

 30. Di tiap musibah yg menimpa kita, ingatlah utk bercermin & bertanya ttg daya apa yg bisa kita upayakan guna menarik pelajaran positif darinya

 31. Pikiran negatif adalah sesuatu yang bisa membuatmu merasakan rasa sakit lebih dulu daripada rasa sakit yang sebenarnya.

 32. Kita mungkin sanggup mengangkat tangan utk melambai pd perpisahan. Tapi sanggupkah kita saling melupakan?

 33. Patah hati sering kali menjadi alasan tertinggi utk menjadi pembenaran kita saat melakukan hal paling ngawur sekalipun.

 34. Api tidak akan mampu memadamkan api yang lain. Sama halnya cinta. Jika dia berada dalam api amarah, jadilah air yang mampu memadamkannya.

 35. Hidup tak selalu seperti yg kita inginkan, kita harus siap dengan apapun kemungkinan buruk yg bisa menimpa kita.

 36. Masa lalumu sudah selesai. Hari ini adalah awal dari sisa masa depanmu. Hiduplah sepenuhnya hari ini. - Mario Teguh

 37. Kesabaran memang penuh ujian, jika anda selalu lulus, kemenangan itu akan permanen selamanya.

 38. Bedanya milih Investasi sama milih Pacar: milih Investasi pakai logika, milih Pacar pakai hati.

 39. Hidup adalah Perjalanan, perjalanan adalah pengalaman dan pengalaman merupakan proses pembelajaran

 40. Kebahagiaanmu berkembang dari tangis yang jujur, bukan dari senyum yang kau paksakan. - Mario Teguh

 41. Mereka membicarakanmu kamu di belakangmu karena kamu memang berada di depan, tempat dimana orang-orang hebat berada.

 42. Tuhan, lepaskanlah segala kebencian dalam hatiku. Jadilanlah aku seseorang yang selalu mampu memaafkan.

 43. Jika senyum adalah melodi jiwa, maka cinta adalah anugerah dari hati, karena itu yg dirasakan ketika dia yg berarti menghampiri.

 44. Janganlah takut merasa kecewa karena orang lain tidak menghargai kebaikanmu.

 45. Takutlah engkau mengecewakan Tuhan karena menghindari perilaku yang menjadikanmu ORANG BAIK

 46. Memang sangat memilukan hati menyaksikan orang yang kau cintai berbahagia bersama orang lain. - Mario Teguh

 47. Hati-hati dalam berkata-kata karena kamu tidak tahu jika ada orang yang salah paham dan tidak sengaja menyakiti hatinya

 48. Pembencimu memperhatikanmu bahkan lebih teliti daripada kekasihmu, bukan karena cinta, tapi karena iri. - Mario Teguh

 49. Keindahan cinta hanya hinggap di hatimu, jika engkau mencintai dia yang mencintaimu

 50. Tidak banyak yang perlu dilakukan untuk merubah dunia. Ubahlah pikiran Anda, maka dunia kita akan berubah -

PENGANGGURAN AGAR SEGERA DAPAT KERJA

 Bagi anda yang menganggur maka segera lakukan ikhtiar batin berikut agar dalam waktu singkat memperoleh pekerjaan sesuai dengan skill yang dimiliki.

 Perbanyaklah membaca :

 Surah Al Qaari’ah

 (surah ke 101 dalam Al Quran)

 Secara ajaib, Insya Allah anda akan segera mendapat pekerjaan dalam waktu singkat.

PENDERAS REJEKI TUJUH TURUNAN

Barang siapa mengamalkan hizib dibawah ini, Insya Allah hidupnya senantiasa berlimpah rejeki bahkan sampai tujuh turunan sekalipun. Insya Allah keluarga anda tidak akan pernah kekurangan rejeki.

Bacalah hizib ayat kursyi dibawah ini 7x tiap selesai shalat 5 waktu. Lakukan secara istiqomah. Insya Allah terkabul.

Bismillahirrahmaanirrahiim.

Alhamdulillahi Robbil ‘alamin, wassolatu wassalamu ‘Ala saiyidina Muhammadin Wa’ala alihi wasohbihi wasallam,

Allahumma inni as aluka wa

atawussalu ilaka

 Ya Allah 3x

 Ya Rahman 3x

 Ya Rakhim 3x

 Yah 3x

 Ya Robbah 3x

 Ya Saedah 3x

 Ya Hu 3x

 Ya ghoiyani ‘innda syiddati

 ya anisi ‘inda wahdati

 ya mujibi ‘inda da’wati

 Ya Allah 3x

 Allahulaa ilaha ilia huwal khaiyul qoyyum, Ya khayyu ya qoyyumu,

 Ya man

 Takumus samawatu wal ardu bi’amrihi

 Ya jami’al makhlukoti tahta luthfihi wakohrihi, as’aluka,

 Allahumma antusakkhiroli

 ruhaniyati hadidzil ayatis syarifah.

 Watu’inuni ‘ala qodo’i hawaiji,

 Ya man

 Lata’khuduhu sinatuwwala

 naum.

 Ihdina ilal hakki waila thorikil mustaqim.

 Hatta ‘astari’a minal laumi lailaha illa anta subhanaka inni kuntu minaddzolimin.

 Ya man

 Lahuu maafissamaawaati wamaa fil Ardi mandzalladzi yasyfa’u ‘indahu ilia biidznih.

 Allahumma ‘lsfa’li wa arsyidni fima uridu min qodo’i hawaiji.

 Ya man

 Ya’lamu maa baena aidiihim wamaa kholfahum walaa yukhituuna bisyaiim min ‘ilmih.

 Ya man

 Ya’lamu dhomiro ‘ibadihi sirron wajahron, ‘As aluka Allahumma antusyakkhiroli ruhaniyati hadzihil ayatil ‘adzimah, wadda’watil munifati yakunu nanli ‘aunan ‘ala qodo’i hawaiji

 Haelan 3x

 Jaulan 3x

 Malakan 3x

 Ya man

 Layatasorrof fimulkihi.

 illa bimaasyaa’ Wasi’a Kursiyyuhussamaawaati wal ard.

 Syakkhirli ‘abdaka kandayas, hatta yukallimani fi hali yaqodoti wayu’inuni fi jami’l hawaiji.

 Ya man

 Walaa Yauuduhu Khifduhumaa Wahuwal ‘Aliyyul ‘Adziim.

 Ya hamidu ya majidu

 Ya ba’itsu ya syahidu

 Ya hakku ya wakilu

 Ya qowiyyu ya matiin.

 Kunli ‘Aunan ‘ala qodo’i hawaiji.

 Bialfi alfi Lahaula wala kuwwata ilia billahil ‘aliyyil ‘adziim.

 Syakkhirli abdaka kandayasi ahbibni anta wakhoddamuka wa’ainuni fijami’i umuri bihakki maata’takidunahu minal adzomatii walkibriaya’ wabisaiyidina alaihis solatu wassalam, walhamdu Iillahi robbil ‘alamin.

AMALAN AGAR TANGAN TIDAK PERNAH SEPI DARI UANG

Ini adalah amalan rahasia para kiayi agar uang tiada habis- habisnya selalu menjumpai kita, selalu ada saja rejeki yang tidak terduga menjumpai kita, INTINYA Insya Allah jika anda mengamalkan amalan ini setiap tahunya anda tidak akan pernah kehabisan uang.

 “AMALANYA”

 Bismillahirrahmaanirrahiim.

 Muhammadun rasulullahi shallallahu alaihi wassalam, ahmadur rasulillahi shallallahu alaihi wassalam.

 “CARA MENGAMALKAN’NYA”

 Amalanya di baca pada malam jum'at terakhir di bulan Rajab, dan amalanya di baca 35x.

SALAM SUKSES

Kumpulan Situs Game Keren Gratis

Langsung Anda Lihat aja situs di bawah ini :

Situs game pc yang Keren:


Resident Evil 5
Championship Manager 2010
http://www.bigantgames.com/
http://www.downloadthat.com/windows/Games/
http://www.spawnpoint.com/
http://www.gametop.com/
http://www.funpcgame.com/
http://www.top100gamesites.com/
http://game-fresh.blogspot.com/
http://www.download-free-games.com/
http://www.astatix.com/
http://www.cimaxgames.com/
http://www.funny-games.biz/full-games/
http://www.terragame.com/
http://www.yupgames.com/

SALAM SUKSES

AMALAN MENCARI PEKERJAAN

Doa untuk memudahkan mencari pekerjaan/rizki.

 BISMILLAHIRRAHMAANIRRAHIIM.

 WABAARIKLANAA ALLAHUMMA FII JAM’I KASIBNAA WAHALLA ‘UQUU DAL’USRI YAA YUUHIN ARMAKHOT

 Diwirid rutin 7x sesudah shalat subuh (tanpa ribet2/puasa)

 Semoga do’a tersebut berguna bagi yang belum mempunyai pekerjaan/rizki seret.

 TERBUKTI ! Insya Allah paling cepat dalam waktu 3/7 hari paling lambat 40 hari semoga berhasil

Cara Menajamkan Otak

Kerja otak yang maksimal tentunya membantu Anda dalam bekerja. Jadi, tugas Anda sebenarnya tak hanya menyelesaikan pekerjaan dengan baik setiap harinya. Anda juga perlu menjaga fungsi dan kerja otak agar tetap kreatif dan produktif di kantor.

Pasalnya, fungsi dan kerja otak bisa menurun. Misalnya, Anda menjadi mudah lupa, kurang cermat dan teliti, serta mengalami berbagai gejala yang muncul karena kekurangan suplemen otak. Bicara nutrisi otak, Anda tak perlu bergantung pada obat atau zat kimia. Berikut tujuh cara sehat sederhana yang bisa membuat menajamkan otak Anda dan membantu Anda menjadi produktif di kantor:

1. Berlari untuk Sel Otak

Para peneliti mengatakan bahwa orang yang melakukan banyak latihan fisik mungkin memiliki otak yang lebih baik. Peneliti di Salk Institute menemukan bahwa tikus yang suka berlari pada roda latihan mengalami pertumbuhan sel-sel baru dua kali lebih banyak pada otak daerah memori dan belajar. Para peneliti belum yakin dengan penyebabnya tetapi ada kemungkinan bahwa hal ini dikarenakan oleh latihan fisik yang tidak dipaksakan. Yang artinya, dengan menemukan cara untuk menikmati olahraga daripada terpaksa melakukannya dapat membuatanda menjadi lebih pintar juga. Jadi lakukanlah olahraga yang anda gemari, lari pagi dengan musik atau fitness dengan teman-teman anda untuk lebih menyegarkan otak anda.

2. Mencoba Hal Baru

Pakar neurobiology dari Duke University, professor Lawrence C. Katz, Ph.D mengatakan bahwa menemukan cara baru dalam berpikir dan mencoba berbagai hal baru dapat meningkatkan fungsi dari daerah otak yang kurang aktif. Pada intinya cobalah lakukan apa saja yang dapat membuat anda keluar dari kebiasaan cara berpikir anda selama ini, misalnya mencoba berbagai masakan baru, pergi ke kantor melalui jalan lain, mengunjungi tempat-tempat baru atau mencoba membuat suatu karya seni.

3. Bertualanglah!

 Ingin menjadi individu kreatif? Bertualanglah! Lakukan perjalanan ke berbagai kota atau negara yang belum pernah Anda singgahi. Berbaur dan mempelajari budaya asing atau baru bisa mendorong individu untuk menjadi lebih kreatif. Sebuah penelitian menunjukkan, mereka yang tinggal di luar negeri memiliki kemampuan yang jauh lebih baik dalam pekerjaan kreatif, seperti menggambar, menulis, dan juga lebih mampu dalam menyelesaikan masalah.

 "Mereka dituntut untuk selalu belajar dari berbagai hal yang sederhana," kata penulis penelitian tersebut, William W Maddux, PhD, yang juga asisten profesor perilaku organisasi di sekolah bisnis di Fountainbleu, Perancis.

 Sebagai contoh, lanjut Maddux, kebiasaan menyisakan makanan di Amerika dianggap penghinaan, tetapi berbeda dengan di China, hal tersebut dianggap sopan.

 "Kemampuan untuk melihat sesuatu dari berbagai sisi dan perspektif yang berbeda, mendorong kita untuk meningkatkan kreativitas," kata Maddux.

 Bertualang tak harus dengan menetap di negeri orang. Belajar bahasa asing dan menjadi pakar kuliner negeri orang juga bisa menjadi pilihan lain untuk mengembangkan diri.

4. Bertanya

Biasakan diri anda untuk selalu ingin tahu! Tanyakan kepada diri anda sendiri dan orang lain di sekitar anda tentang berbagai hal. Biasakan untuk bertanya “kenapa?” setidaknya 10 kali sehari. Otak anda menjadi terlatih dan kesempatan serta solusi akan muncul dalam kehidupananda.

5. Tertawa

Peneliti mengatakan bahwa tertawa baik untuk kesehatan. Tanpa peneliti harus memberitahu, seumur hidup kita sudah merasakan khasiat tertawa yang dapat mengurangi stress dantekanan mental. Jadi tertawalah sebelum tertawa itu dilarang!

6. Bermain

Luangkan waktu anda untuk bermain. Tidak masalah apakah itu permainan kartu, video game, monopoli atau bahkan tarik tambang.Bermain sangat bagus untuk jiwa dan otak anda. Dengan bermain maka otak anda akan diberikan kesempatan untuk berpikir secara strategis.

7. Hal Yang Dilakukan Sebelum Tidur

Melihat atau membaca hal-hal penting (hanya jika informasi tersebut tidak akan mengganggu tidur anda) sebelum anda tidur dapat membantu meningkatkan ingatan anda terhadap hal-hal tersebut sebesar 20-30%. Sebaliknya jika anda tidak bisa tidur karena sesuatu hal yang mengusik pikiran anda, anda bisa “mengeluarkannya” dari pikiran anda dengan menulis semuanya diatas sehelai kertas. Jadi selalu siapkan pulpen dan kertas di samping tempat tidur anda.

8. Konsentrasi

Konsentrasi dapat meningkatkan kemampuan otak. Tentu saja anda tahu mengenai hal ini, tapi yang mungkin anda tidak sadari adalah hal-hal yang dapat mengganggu konsentrasianda. Misalnya anda ingin menelepon seseorang sejak pagi tadi, jika hal ini tidak andalakukan maka akan mengganggu konsentrasi anda untuk beraktifitas seharian, bahkan ketikaanda tidak menyadarinya. Biasakan untuk berhenti sejenak dan bertanya “Apa yang sedang ada di pikiran saya saat ini?”. Ingat-ingat dan selesaikan hal tersebut. Untuk contoh di atas, segera telepon orang tersebut atau masukkan ke agenda esok hari, sehingga anda dapat berpikir dengan jernih dan rileks.

9. Hanya untuk Pasangan Suami Istri

Bagi anda yang sudah menikah, berdasarkan penelitian Winnifred B. Cutler, PhD dankoleganya di University of Pennsylvania , bercinta adalah salah satu kunci untuk menjaga kesehatan otak. Keintiman dan ikatan emosional yang terjadi pada saat bercinta dapat melepaskan perasaan negatif seperti kemarahan dan kekecewaan dari pikiran. Sedangkan untuk para istri, tingkat estrogennya akan meningkat dan tingkat estrogen yang meningkat juga meningkatkan aktivitas otak secara keseluruhan dan meningkatkan memori.

Dari Semua cara yang di atas Tidak akan Maksimal Jika Tidak Di Sertai Dengan Do'a dari Agama kita masing-masing....

kalau anda yang tertarik salah satu bisnis online saran admin kamu bisa klik link di bawah ini :

DISINI.

saat masuk link anda akan lihat bukti-bukti nyata dan bukan scam alias penipu bahkan no HP perusahaanya dapat anda hubungi dan itu belum termasuk bukti-bukti yang lain.

SALAM SUKSES